Perasan Susut La Sangat !

HKCC Menstabilkan Hormon - Membantu mendapatkan berat badan ideal.

[tagline...ringkas dan padat]

Alhamdulillah.

Sakali lagi rutin menimbang tiap bulan dapat dilaksanakan.

Lewat...memang tak yah cakap la. Memanjang lupa bila dah sampai masa.

Tapi kalau belum sampai due tu asyik ingat je.

05 Mei 2014.

Itu timbang kali pertama, beratnya 58.1 kg.

06 Mei 2014.

Timbang kali kedua, berat 56.1kg.

Laaa..pulak...

Heeee chak baaaa.

Ni gambar beza timbang baju no.3 (kerja) dengan baju no.10 (sukan).

Okkk kepada yang dah tahu its ok bah tapi pada yang belom tahu, Haaa meh baca entry ni sampai habis tek.

Ok, untuk timbang kali pertama tu Seri Armourezs timbang dengan uniform kerja. Mengikut kiraan BMI, berat terkini perlu di tolak 2.0 kg. Jadinya berat terkini 58.1 kg tolak 2.0 kg = 56.1 kg. Untuk mendapatkan berat sebenar aka berat yang dah dilepaskan pergi tanpa sedar, berat bulan sebelum tolak berat bulan semasa. Jadinya, 57.9 kg - 56.1 kg = 01.8 kg...alhamdulillah...syukur. Berat terkini 56.1 kg. Tapi kalau tengok figure pada mesin penimbang tu angka berat tertera 56.3 kg...ermmm its ok lah, kenyit mata sikit-sikit...😂.

Setidaknya tiap bulan ada pengurangan. Its much much better rather than '0' point. Sama juga tiap bulan...kalau berat naik pon mesti sikit-sikit je, lepas tu baru tersedar "...haaa aku dah gemuk laa...." tak pun paling tidak cakap ayat ni dalam hati "...alamak ketat lak suar jean ni...". Heeee...pernak tak...ye lah tu, senyummm 😄 senirik tu...

Ni pulak beza pandanhgan sisi dulu dan sekarang..mamacam da beza tak...!

Tapi its ok lah kalau kita tersedar awal badan dah naik.

Ada juga tu tersedar sebab orang disekeliling yang menegur, "...waaa makin sihat nampak..." atau ayat yang lagi sopan bunyinya "...senang hati skarang ni, sihat perut tu tengok...". Ya kan...kan...

So, jangan marah pada yang menegur. Sebaiknya ucapkan lah "...TQ Mak jemak.."..."...TQ Pak kaduk..." kerana menyedarkan saya, saya dah gemuk rupanya....weeee 😂.

Ke ada yang berat naik mendadak 2kg sehari...haaaa...acamner tu...!

Okehhhhh...takpa...

HKCC dan CCFM kan ada.

Adakah anda mahu kelihatan ramping seperti Seri...meh pm Seri cepat.

[ramping ke aku ni....errr macam tak sesuai je..babat degil ada lagi ni]

Try ayat ni lak...

Adakah anda mahu kelihatan susut seperti Seri...meh pm Seri cepat.

[haaa yang ni macam betul banyak...yang ni boleh...]

Mehhhh..pm cepat, +60104245464.

Tanya apa saja, tanya sampai minum !

[upsss bukan minum yang lain, minum yang HKCC/CCFM ja...yang lain tanggung senrik].

Nasi Lemak sambal paru batu muda KL memang my pebret.

Dah kot sharing is caring kali ni.
Nanti sharing lagi.

Bye....

Rencah kehidupan....haishhh layan jek~