jenjalan mencari info, maka terjumpalah entry bertajuk diet oleh cik elyhere kita ni. hermmm agak menarik sebab ada azam nak diet...memang bagus kalau kita berdiet ni sebab ada 3 foktor yang tersangat la bagus, iaitu:
1. boleh mengurangkan berat badan
2. boleh menurunkan kadar b.m.i (body mask index)
3. boleh membuatkan kita menjadi lebih berkeyakinan
haa...bila 3 faktor utama yang kat atas tuh da dapat, insyallah kita akan sihat yerk. Yang penting kita berusaha untuk ke arah yang lebih baik...ye tak?
semoga pesanan ini berkesan untuk diri sendiri weeee :]
No comments:
Post a Comment